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Partez du bon pied! Tout savoir pour profiter de la course cet été!
29 mai 2017 @ 19 h 15 min - 20 h 45 min
Gratuit
Venez découvrir:
– L’importance de la posture
– Les blessures courantes et comment les éviter
– Les mythes et réalités
– Les exercices à privilégier
– Éducatifs et exercices à l’extérieur, s’il fait beau apportez vos vêtements de sport!
par Jean Beaulieu, kinsésiologue certifié en analyse de technique de course par Spinal Mouvement
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